 |
| Kezelés előtt |
Az egyik edzéstársam nevezzük M.-nek azzal a problémával keresett meg, hogy a jobb lapockája környékén állandó feszültséget érez, illetve mozgáskor a lapocka környékén cretpitatio, azaz "ropogás" tapasztalható. M. január óta kettlebellezik. Ez a probléma zavarja őt az edzések során, ahogy fárad egyre intenzívebben jelentkezik a panasza.
Megtekintéskor jelentős aszimmetria látszott M. vállövén és lapockáin, illetve a törzsben is rotáció látszik. M. rendszeresen használja az SMR hengert, ennek ellenére fennálltak panaszai, így más módszerhez kellett nyúlnom.
 |
| Kezelés után |
Arra gondoltam hogy a triggerpontok kezelése ill. a kineziológiai tapaszolás együttes alkalmazása segíthet majd neki.
A jobb lapocka környékén ill. a nyaki területen találtam kezelendő pontokat, melyekre a kezelés után Cross-tape-et tettem fel. Már a triggerpontok masszírozása után oldódott az aszimmetriája, majd feltettem pár K-Active tape csíkot is.
M. visszajezése másnap az volt, hogy kevesebb feszültséget érez a lapocka környékén.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése